Gisteren ben ik sessies gestart met een vrouw die een vorm van codependentie heeft ontwikkeld, als een reactie op haar vroegkinderlijk trauma. Ik voelde opnieuw weer inspiratie om hier een blog over te schrijven, wat is codependentie eigenlijk? Codependentie oftewel over-afhankelijkheid is een verzameling van patronen, (overlevingsstrategieën) waarbij je controle probeert te houden over gevoelens […]
Relatieverslaving?
Vorige week had ik drie kennismakingsgesprekken met vrouwen die vast liepen in hun relaties. Voor mij een aanleiding om hierover te schrijven. In mijn praktijk zie ik vaak twee type terugkomen. Het eerste type: vrouwen die zich structureel aangetrokken voelen tot de emotionele, niet beschikbare partner. Je bent relatieverslaafd als je je telkens opnieuw aangetrokken […]
Ons Innerlijk kind healen
Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Je innerlijke kind leeft je hele leven met je mee. Het staat voor gevoelens, emoties, onbewuste patronen en reflexen. Als je opgroeit, ontwikkel je overtuigingen en overlevingsmechanismen. Helaas zijn dat voor veel mensen vaak overtuigingen als ‘ik ben niet goed genoeg’ of ‘het is allemaal mijn schuld’, bijvoorbeeld […]