Gevangen in gedachten

Een trauma veroorzaakt problemen of we nu weten dat we getraumatiseerd zijn of niet. Er is veel verkeerde informatie rondom trauma’s en traumaverwerking. En deze verkeerde informatie leidt tot angst en nog meer lijden. We worden het slachtoffer van ons eigen zelfbeeld en gedachten. Trauma’s kunnen zichzelf in stand houden wanneer je geen stappen acties […]

Hooggevoelig & HSP

Veel van mijn cliënten zijn gevoelig, hooggevoelig en soms ook hoogsensitief. Het komt voor dat ze zich hier nog niet bewust van zijn op het moment dat ze bij mij in de praktijk komen. Anderen zijn al wel bekend met hun gevoeligheid en zoeken daar begeleiding of ondersteuning bij. Momenteel is mijn jongste cliënte zes […]

Hooggevoelig & hoogsensitief

Hooggevoeligheid is een (over-)emotionele reactie. Het is een soort alarm van het zenuwstelsel dat het te veel is geweest. Als de stress zich opstapelt kan iedereen emotioneler reageren. Je kan niets meer verdragen. Angsten en zorgen kunnen toenemen. Hooggevoeligheid kan het gevolg zijn van HSP. Onverwerkte trauma’s, jarenlange disbalans, overspanning en burn-out zijn oorzaken van […]

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven