Als we willen ontwaken en ons ontwikkelen, moeten we onszelf heel erg goed leren kennen. Dit houdt in dat we vriendinnen moeten worden met delen van onszelf die we misschien niet willen zien, zoals onze pijn, schaamte en angst. We zullen onszelf volledig moeten accepteren zonder deze te verzachten en ons ervoor te verontschuldigen. Als […]
Vrouwelijke belichaming
Vrouwelijke belichaming is een diepgaand proces van zelfacceptatie en innerlijke transformatie. Vrouwelijke belichaming is een uniek en persoonlijk proces voor iedereen. Het ontdekken en het waarnemen van onze energie, vermogens en krachten en het uiten van onze innerlijke kracht. Het is een reis naar binnen om onze authentieke zelf te ontdekken en onze unieke vermogens […]
Je mens-zijn omarmen
Licht en donker, beide zijn nodig om te weten wat het betekent om mens te zijn. Wat we ook proberen, spiritualiteit of anders kan pijn van mens zijn niet vermijden of vreugde voor altijd vast houden. We zijn hier gekomen om allebei te ervaren. Zonder het menselijk zelf kan de ziel zichzelf niet ervaren. Zonder […]
Innerlijk volwassen?
Voortdurend ontmoet ik vrouwen die het werk dat ik doe zien als de oplossing voor de dingen waar ze doorheen gaan. Of dit nu een individuele sessie is, een relatietherapie of een retreat. Ze zien mijn werk als een soort redmiddel, iets dat alles helpt te veranderen voor hen. Helaas werkt het niet op deze […]
Trauma wordt doorgegeven!
Trauma wordt aan kinderen doorgegeven, tot iemand de pijn wil voelen. Hoe je ouders met trauma in hun leven omgaan, dat beïnvloedt jou. Zelf kan je dat trauma vervolgens doorgeven aan jouw eigen kinderen. Hoe die cyclus ophoudt? Volgens de Britse psychotherapeut Julia Samuel is de pijnlijke waarheid, dat we alleen kunnen repareren wat we […]
Spiritualiteit is niet altijd helend
Kristallen met hogere trillingen, de stand van de maan, cacao ceremonies, kosmische boodschappen/downloads, licht ~ liefde, psychedelische middelen en natuurlijk; de wet van de aantrekkingskracht. Dit zijn zomaar een aantal termen die je tegenkomt, wanneer je je begeeft in de wereld van spiritualiteit en persoonlijke groei. Mijns inziens is het bovengenoemde niet altijd de oplossing. […]