Let’s talk about seks!

Let’s talk about seks, seksualiteit en seksuele energie. Ik hou ervan. Echt mijn favoriete onderwerpen!¬†Seks is niet alleen iets lichamelijks, sterker nog: het is juist spiritueel en heel magisch! Als je afgestemd bent en mindful verbindt met jouw spirituele leven, gaat alles meer stromen. Als je seksuele energie stroomt, voel jij je vol, warm, verbonden, […]

Gevangen in gedachten

Een trauma veroorzaakt problemen of we nu weten dat we getraumatiseerd zijn of niet. Er is veel verkeerde informatie rondom trauma’s en traumaverwerking. En deze verkeerde informatie leidt tot angst en nog meer lijden. We worden het slachtoffer van ons eigen zelfbeeld en gedachten. Trauma’s kunnen zichzelf in stand houden wanneer je geen stappen acties […]

De natuur is niet gek!

Trauma fascineert me, niet alleen omdat ik zelf meerdere traumatische ervaringen heb meegemaakt, maar vooral omdat iedere mens anders op een traumatische ervaring reageert. En niet iedere traumatische ervaring een trauma oplevert. Maar ook omdat ontzettend veel vrouwen vastzitten in hun hoofd, innerlijk zijn geblokkeerd en geen natuurlijk contact meer hebben met hun eigen goddelijke […]

Trauma?

Een trauma is een overweldigde ervaring die ons lichaam er direct op voorbereidt om een situatie te overleven. Onze instincten, de primitieve delen van ons brein nemen het direct over van ons. De overlevingsreacties, welke in werking kunnen treden zijn: vluchten, vechten of bevriezen. Een trauma is geen stoornis maar een verstoring! Deze oerreacties brengen […]

Codependency?

Gisteren ben ik sessies gestart met een vrouw die een vorm van codependentie heeft ontwikkeld, als een reactie op haar vroegkinderlijk trauma. Ik voelde opnieuw weer inspiratie om hier een blog over te schrijven, wat is codependentie eigenlijk? Codependentie oftewel over-afhankelijkheid is een verzameling van patronen, (overlevingsstrategie√ęn) waarbij je controle probeert te houden over gevoelens […]

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven