Lieve vrouwen, Hier vanuit Zuid Afrika een bericht van mij. Ik voel vandaag weer inspiratie om een stuk te schrijven. Wat gebeurt er veel in het veld, veranderingen en transformaties die elkaar continu op volgen. De energie is pittig. Ook zie ik dit terug bij mijn cliënten maar ook in de vele aanmeldingen die ik […]
Hou jij van jezelf?
Vele zullen dit beantwoorden met een ja, maar is dit echt zo? Behandel jij jezelf als het meest kostbare bezit én als je allerbeste vriendin? Veel vrouwen die bij komen in de praktijk lijken te denken dat het wel goed zit met de zelfliefde, maar als we hun gedachten, emoties en gedrag onder de loep […]
Wat is ‘bewustwording’ eigenlijk?
Tijdens mijn sessies werk ik vooral op het bewust-zijn, op het gewaarworden en het landen in je lichaam. Laten we beginnen met wat bewust-wording is en het begrip bewust-zijn. Bewustzijn impliceert het bestaan van het tegenovergestelde: On-bewustzijn. Carl Gustav Jung schreef dat de gemiddelde mens 5% bewust en 95% onbewust door het leven gaat. Van […]
De natuur is niet gek!
Trauma fascineert me, niet alleen omdat ik zelf meerdere traumatische ervaringen heb meegemaakt, maar vooral omdat iedere mens anders op een traumatische ervaring reageert. En niet iedere traumatische ervaring een trauma oplevert. Maar ook omdat ontzettend veel vrouwen vastzitten in hun hoofd, innerlijk zijn geblokkeerd en geen natuurlijk contact meer hebben met hun eigen goddelijke […]
Zelfliefde?
Zelfliefde is het waarderen van jezelf. Hierdoor doe je dingen die zorgen voor fysieke, geestelijke en spirituele groei. Eigenliefde is dynamisch, het groeit door wat je in je leven doet en denkt. Wanneer je ook je schaduwkanten kunt accepteren, met compassie naar jezelf kunt kijken, voel je je fijner. Tips om je eigenliefde te […]