Let’s talk about seks, seksualiteit en seksuele energie. Ik hou ervan. Echt mijn favoriete onderwerpen! Seks is niet alleen iets lichamelijks, sterker nog: het is juist spiritueel en heel magisch! Als je afgestemd bent en mindful verbindt met jouw spirituele leven, gaat alles meer stromen. Als je seksuele energie stroomt, voel jij je vol, warm, verbonden, […]
Hou jij van jezelf?
Vele zullen dit beantwoorden met een ja, maar is dit echt zo? Behandel jij jezelf als het meest kostbare bezit én als je allerbeste vriendin? Veel vrouwen die bij komen in de praktijk lijken te denken dat het wel goed zit met de zelfliefde, maar als we hun gedachten, emoties en gedrag onder de loep […]
Vrij zijn!
Lieve vrouw, word weer vrij, open en sensueel. Voel waarom je hier op aarde bent. Doe dingen die uit jezelf komen, zonder regels of indoctrinatie. Niet omdat je zo bent afgericht, maar omdat je het zo voelt, kom los van oude lagen en voel wie je werkelijk bent! Pijn is je leermeesteres. Dit is waarom […]
Het is tijd! Deel II
Het is tijd dat we onze trots claimen! Vroeger waren de vrouwen de afspiegeling van de aarde, de plek van creatie en geboorte, vrije zielen vol vurige levenskracht. De vrouwen waren ontembaar, hadden eergevoel en geloofden heilig in zichzelf. Diep wetend, creatie ademend. Wonderlijk vol vuur, hunkerend naar beweging en actie! Niemand kan jou bevrijden, […]
Codependency?
Gisteren ben ik sessies gestart met een vrouw die een vorm van codependentie heeft ontwikkeld, als een reactie op haar vroegkinderlijk trauma. Ik voelde opnieuw weer inspiratie om hier een blog over te schrijven, wat is codependentie eigenlijk? Codependentie oftewel over-afhankelijkheid is een verzameling van patronen, (overlevingsstrategieën) waarbij je controle probeert te houden over gevoelens […]
Ons Innerlijk kind healen
Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Je innerlijke kind leeft je hele leven met je mee. Het staat voor gevoelens, emoties, onbewuste patronen en reflexen. Als je opgroeit, ontwikkel je overtuigingen en overlevingsmechanismen. Helaas zijn dat voor veel mensen vaak overtuigingen als ‘ik ben niet goed genoeg’ of ‘het is allemaal mijn schuld’, bijvoorbeeld […]